Wer schnell und nachhaltig fit werden möchte, benötigt ein hohes Maß an Disziplin und Durchhaltevermögen. Nur über langfristiges und konstantes Training lassen sich echte Erfolge erzielen, welche die notwendige Motivation bieten, um weiter zu trainieren und nicht aufzugeben. Viele Menschen haben jedoch nicht die Zeit um so ein intensives Workout konstant über einen langen Zeitraum durchziehen zu können. Deshalb gibt es genau für diese Zielgruppe neue, innovative Trainingskonzepte, wie beispielsweise von Bodystreet, um sich fit zu halten. Eine der erfolgsversprechendsten Trainingsarten ist momentan das EMS-Training von Bodystreet. Das EMS-Training – […]
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